1、每晚睡前若要喝牛奶来助眠，请搭配饼乾、面包之类的甜点，因为虽然牛奶中的钙质可以安神助眠，但是因为牛奶还含有丰富的蛋白质可以促进血液循环反有提神的作用，如能搭配一些高糖食物可以促使血管收缩素的分泌较能产生睡意。
2、会的，是药三分毒嘛，何况是这些药呢，长期服用是会有发胖的趋势的，我姐那时因为感情的原因一下情绪失常患上了抑郁症，后来我回家看她就发现长胖了很多，以前超瘦的，尤其是肚子和臀部，不过个人可能不同吧。
3、一种 药用PVC硬片、药品包装用PTP铝箔，10粒/板x2板/小盒x9小盒/中盒。
4、一种 药用PVC 硬片 、药品包装 用 PTP铝箔 ，10粒/板x2板/小盒x9小盒/中盒。
